Csoportos hangfürdő hangtálakkal és gonggal:
A hangmasszázs vagy hangfürdő pozitív hatása azon a felismerésen alapul, miszerint az egészséges szervezet jól hangolt, mondhatnánk, a saját ideális frekvenciáján rezeg. Ám a sok ártalmas hatás ezt a harmóniát megzavarja. A hangtálak rezonanciája viszont úgy stimulálja a szöveteket, hogy az képes legyen ismét a saját, eredeti frekvenciáján rezegni. A hangtálak minden bizonnyal a szövetekre jellemző spektrumban is sugároznak, s ez a harmonikus hatás arra készteti a testet, hogy ismét a saját eredeti, egészséges frekvenciáján rezegjen. Ezáltal frissek, energikusak leszünk, úgy érezzük magunkat, mint amikor betegségből gyógyulunk. Ezt követően a test huzamos időn át harmóniában marad.
Csapatépítő tréning kiegészítéseként – munkahelyi wellness
Hangulatmenedzsment, EQ (Emotional Quotien, vagyis érzelmi hányados) intuíció- csak néhány kifejezés azok közül, melyek néhány évtizeddel ezelőtt még aligha fordulhattak volna elő a hatékonyan működő sikeres vállalkozások szóhasználatában. Ma azonban alapvető fontossággal bírnak a stresszes és bonyolult munkahelyi és üzleti szituációkban. Egyre több kutató van azon a véleményen, hogy az üzleti életben és a munkahelyen elért sikereket nem a magas IQ biztosítja – az érzelmi intelligencia sokkal jelentősebb tényező. A sikeres életvitel pedig elképzelhetetlen érzelmi menedzsment nélkül. Kevés a munka világában az, ha az ember okos, tanult, ügyes. Kell még olyan faktor is, (az érzelmi intelligencia), amely a társas kapcsolatokat hatékonyabbá teszi. Az érzelmileg intelligens emberek képesek saját indulataik kezelésére, hangulati ingadozásuk kiegyensúlyozására. Jól tudnak bánni az emberekkel, könnyen értelmezik más emberek érzelmeit – legyen szó családtagjaikról vagy munkatársaikról. Helyesen tudnak reagálni mások viselkedéseire. Fejlett empátiás készségüknek köszönhetően képesek más embereket meggyőzni, ösztönözni, környezetük érzelmeit menedzselni. Nem esik nehezükre kifejezni elismerésüket mások iránt. A jó emberi kapcsolatok minőségében szerepet játszik az EQ. Így a legkülönbözőbb kommunikációs szituációkban való viselkedésre is hatással van, hiszen e szituációkban is fel kell tudnunk ismerni mások érzelmeit, fel kell tudnunk mérni gondolkodásukat, a viselkedésüket befolyásoló tényezőket. Jó politikai és vállalati vezető nem nélkülözheti a magas érzelmi intelligenciát.
Az elégedett egészséges munkavállalók termelékenyebbek, jobban élvezik a munkájukat, kevesebbet hibáznak, nagyobb mértékben tudnak hozzájárulni a vállalati sikerekhez.
Ha cégvezető vagy
és javítani szeretnél a munkahelyeden lévő emberi kapcsolatokon, szívesen vállalom a csapat összehangolását.
Ha a baráti társaságod szeretnéd meglepni
egy közös hangfürdő átlélésére, abban is szívesen segítek!